BACH-VIRÁGOK MEGERŐSÍTÉSEI
Érdemes innen kimásolnod (a legjobb, ha saját kézírásoddal) vagy kinyomtatnod a keverékédben szereplő, virágokhoz tartozó megerősítéseket.
Javaslom, hogy napjában többször is, fennhangon olvasd át őket, mert a mentális munka gyorsítja a virágok jótékony hatását. Ne felejtsd, a szó ereje is programoz!
A cseppek jótékony hatására az alábbi megerősítéseket kapjuk:
Apróbojtorján/Agrimony – Az őszinteség virága
Érzem a békességet.
Kívül és belül nyugalmat találok.
Őszinte vagyok.
Van bátorságom kimondani az igazat, még ha ezzel konfliktusba kerülök is a környezetemmel.
Megmutatom magam.
Nem kell rejtegetnem igazi személyiségemet.
Rezgőnyár/Aspen – A sejtelem virága
Vigyáznak Rám.
Nem történhet velem semmi rossz, bízom a gondviselésben.
Nyitott vagyok.
Érzékelem a körülöttem lévő dimenziókat, tudatosítom feltörő érzelmeimet.
Erős vagyok.
Bátran szembenézek az ismeretlennel, uralom és kontrollálom a feltörekvő impulzusokat.
Bükk/Beech- A tolerancia virága
Elfogadom.
Elfogadom, hogy más embereknek eltérő véleményük is lehet.
Engedek.
Megengedem másoknak, hogy az enyémtől homlokegyenest eltérő véleményt alkossanak.
Látom a fejlődés esélyét.
A negatív történések mögött felismerem a pozitív fejlődés lehetőségét.
Kisezerjófű/Centaury – A szolgálás virága
Egyenesen állok.
Emelt fővel, értékeim tudatában segítek másokat.
Vagyok, aki vagyok.
Szabad, önálló, másoktól független lény vagyok.
Azt akarom, amit akarok.
Döntéseimet saját akaratomból, mások elvárásaitól függetlenül hozom meg.
Kékgyökér/Cerato – Az intuíció virága
Bízom magamban.
Hiszem, hogy képes vagyok arra, hogy döntéseket hozzak.
Figyelek első megérzéseimre.
Meghallom belső hangom tanácsait.
Magam döntök.
Bátran vállalom a hibázás lehetőségét.
Cseresznyeszilva/Cherry Plum- A higgadtság virága
Bátor vagyok.
Bátran szembenézek félelmeimmel, negatív gondolataimmal.
Nyitott vagyok.
Feltötő érzelmeimet nyitottan fogadom.
Hagyom áramlani, azt ami áramlani akar.
Érzéseimet el tudom fogadni, és megfelelő módon ki is tudom nyilvánítani azokat.
Vadgesztenyerügy/Chesnut Bud- A tanulás virága
Odanézek.
Jelen feladatomra koncentrálok, nem szalasztom el a tanulási alkalmat.
Odafigyelek.
Éber tudattal figyelem a körülöttem lévő világot, keresem és felismerem a tanulás lehetőségét.
Tanulok.
Hagyok magamnak időt az élmények feldolgozására, levonom a megfelelő következtetéseket.
Katángkóró/Chicory- Az anyaság virága
Szívesen adok.
Nem várok sem elismerést, sem viszonzást.
Merítek a forrásból.
A szeretet a legfőbb gyógyítóerő.
Szeretnek.
Szeretetre méltó vagyok.
Vadalma/Crab Apple - A megtisztulás virága
Jól érzem magam.
Harmóniában érzem magam kívül és belül.
Olyannak fogadom el magam, amilyen vagyok.
Tisztelem, szeretem és ápolom a testem.
Látom, mi a fontos.
Csak a fontos dolgokkal foglalkozom.
Szilfa/Elm- A felelősség virága
Megteszem, amit tudok.
Nyugodt vagyok, mert a legjobb tudásom szerint a legtöbbet nyújtom.
Segítséget kapok.
Én megteszem, ami tőlem telik, a többi nem rám tartozik.
Sikerülni fog.
Eddig meg tudtam oldani a hasonló problémákat, ezután is képes vagyok rá.
Tárnics/Gentian- A hit virága
Bizakodó vagyok.
Bízom a gondviselésben.
Pozitív vagyok.
Hiszem, hogy a rossznak vélt dolgok is a javamat szolgálják.
Hiszem, hogy minden jól (a legjobban) alakul.
Bizakodó, pozitív hozzáállással nem is lehet ez másképp.
Sülzanót/Gorse- A remény virága
Egyenes vagyok.
Szilárd hitem belső bizonyosságot ad, bátran szembenézek a viszontagságokkal.
Tele vagyok reménnyel.
Bízom abban, hogy céljaim valóra válnak.
Új lehetőségeket látok.
A sikerben bízva cselekszem.
Hangafű/Heather- Az identitás virága
Biztonságban érzem magam.
Elegendő figyelmet és megbecsülést kapok.
Mindent megkapok, amire szükségem van.
Szerető emberek vesznek körül, nincs szükségem mások szeretetének erőszakos megszerzésére.
Gondozok és ápolok.
Figyelmemet saját magamról mások őszinte segítésére fordítom.
Magyal/ Holly - A szívet megnyitó virág
Tele vagyok örömmel.
Sérelmeimet elengedem, őszinte és nyitott vagyok.
Egészséges vagyok.
Törekszem az egyensúly megtalálására mind testi, mind lelki szinten.
Szeretek.
Az emberek iránt érzett szeretet tetteimben is megnyilvánul.
Jerikói lonc/ Honeysuckle - A múlt virága
A mában élek.
Nem vagyok a múlt rabja.
Előretekintek.
A jövő pozitív képét látom magam előtt.
Megteszem a következő lépést.
Előre megyek, követem utamat.
Gyertyán/Hornbeam - A tetterő virága
Frissnek érzem magam.
Nem fáraszt el a rutinmunka sem.
Lendületben vagyok.
Belefogok a munkába, nem halogatom tovább.
Szívesen dolgozom.
A pihenésre is szakítok időt.
Nebáncsvirág/Impatiens –Az idő virága
Van rá időm.
Annyit vállalok, amennyi az időmből telik.
Türelmes vagyok.
Elfogadom más emberek eltérő sebességét, ha tudok, segítek nekik.
Lazítok.
Hagyom, hogy belső nyugtalanságomat egy belső elengedettség váltsa fel.
Vörösfenyő/Larch- Az önbizalom virága
Képes vagyok rá.
Ismerem és elfogadom erősségeimet és gyengéimet.
Akarom.
Képes vagyok korlátaim lebontására és ezt tetteimmel is bizonyítom.
Megteszem.
Képességeim tudatában kihasználom az alkalmakat, aktív vagyok.
Bohócvirág/Mimulus- A bátorság virága
Bátor vagyok.
Bátran szembenézek félelmeimmel.
Belevágok.
Nem halogatom a cselekvést.
Előrelépek.
Félelmeim nem befolyásolnak céljaim megvalósításában.
Vadrepce/Mustard - A fény virága
Könnyű vagyok.
Nem terhelnek negatív erők.
Vidám vagyok.
Keresem azokat a dolgokat, amelyek örömet okoznak nekem.
A fény felé tartok.
A sötét felhő távozóban van.
Tölgy/ Oak- A kitartás virága
Lazítok.
Nagy teljesítményekhez szükségem van pihenésre.
Könnyen megcsinálom.
Bölcsen és rugalmasan használom az erőmet.
Szabadnak érzem magam.
Erős akaratom és nagy teljesítményekre képes személyiségem nem ismer lehetetlent.
Olajfa/ Olive- A megújulás virága
Nyugalomban vagyok.
Egyensúlyt találok a munka és pihenés között.
Kipihentem magam.
Erőtől duzzadónak érzem magam.
Újra erőre kapok.
Nagy teljesítményekre vagyok képes.
Erdeifenyő/Pine- Az önelfogadás virága
Nekem szabad……….
Hibázhatok!
Megbocsátok magamnak.
Lelkiismeretem tiszta.
Megszabadultam.
Elfogadom mások szeretetét és adni is képes vagyok.
Vörösvirágú vadgesztenye/ Red Chesnut –
Az önállóság virága
Önmagam vagyok.
Magammal törődöm.
Önmagam maradok.
Független vagyok, nem kötődöm kóros mértékben senkihez.
Én én vagyok, Te te vagy.
Megtalálom és megtartom saját határaimat.
Molyhos napvirág/ Rock Rose- A kitörés virága (pánik virága)
Túljutok rajta.
Képes vagyok uralni a rám törő félelmeket.
Tudom, hogy menni fog.
Tiszta fejjel, megfontoltan cselekszem.
Átlátom a helyzetet.
Nyugodtan tudok dönteni, átlátom cselekedeteimet.
Forrásvíz/Rock Water- A rugalmasság gyógyírja
Megengedem magamnak.
Elfogadom saját tökéletlenségemet.
Mozgékony vagyok.
Testi-lelki rugalmasság jellemez.
Spontán vagyok.
Nem ragaszkodom felesleges szabályokhoz.
Szikárka/ Scleranthus- Az egyensúly virága
Szilárdan állok.
Kívül-belül egyensúlyt találok.
Tudom, mit akarok.
Döntéseimet céljaim figyelembevételével könnyen meghozom.
Döntök.
Nem félek a rossz döntésektől, hiszen minden döntés jó.
Ernyős madártej/Star of Betlehem- A vigasz virága
Érzek.
Megengedem magamnak, hogy átéljem érzelmeimet.
Lélegzem.
Nem fojtogat a múlt sokkoló élménye.
Élek.
Felépülök bénultságomból, az életet választom.
Szelídgesztenye/ Sweet Chesnut- A megváltás virága
Feltekintek.
Elfogadom a felsőbb akarat segítségét.
Beleegyezem.
Legyen meg a Te akaratod!
Hagyom, hogy megtörténjen.
Erős hittel a sorsra hagyatkozom, bízom a kegyelem erejében.
Vasfű/ Vervain- A lelkesedés virága
Elegedem.
Nem ragaszkodom görcsösen saját elképzeléseimhez.
Teret adok.
Elfogadom más véleményét is.
Tudom, hol a határ.
Megtartom a mértéket minden tevékenységemben.
Szőlő/Vine- A tekintély virága
Átérzem.
Meglátom mások problémáját.
Tiszteletben tartom.
Elfogadom mások eltérő véleményét.
Elfogadom és támogatom.
Figyelembe veszem mások igényeit, segítek, ha megkérnek rá.
Dió/Walnut- A változás virága (világra segítő)
Biztos vagyok magamban.
Belevágok új dolgokba.
Hű maradok magamhoz.
Tudom, mit akarok, szilárdan kitartok.
A saját utamat járom.
Semmi sem tántoríthat el a céljaimtól.
Békaliliom/ Water Violet- A kommunikáció virága
Odatartozom.
Közösségben élek.
Részt veszek.
Aktív, tevékeny tagja vagyok a társadalomnak.
Megengedem a közelséget.
Nem rettenek vissza az intim pillanatoktól sem.
Fehérvirágú vadgesztenye/ White Chesnut -
A gondolkodás virága
Érzem a csendet.
A fejemben lecsendesednek a gondolatok.
Minden tiszta és világos.
Világosan látom problémáim lényegét, a jó megoldások maguktól megjelennek.
Én irányítom a gondolataimat.
Le tudom állítani a nemkívánatos belső párbeszédeket.
Ágas rozsnok/ Wild Oat- Az elhivatottság virága
Látom a dolgok értelmét.
Tudom, hová szeretnék eljutni.
Követem a célomat.
Céljaim világosak előttem.
Megelégedett vagyok.
Tudom, hogy jófelé haladok.
Vadrózsa/ Wild Rose- Az életkedv virága
Élni akarok.
Öröm és jókedv vár rám.
Kikövetelem az életet.
Megvalósítom a vágyaimat.
Megragadok minden esélyt.
Boldogságomat tetteimmel teremtem meg.
Fűz/ Willow - A sors virága
Van hatalmam.
Hatalmamban áll helyzetemen javítani.
Van erőm.
Az önsajnálat helyett saját szellemi erőmre támaszkodom.
Vállalom a felelősséget.
Saját jelenlegi helyzetemért kizárólag önmagamat okolhatom.
Iszalag/Clematis - A realitás virága
Éber vagyok.
Minden helyzetben figyelem és észlelem a körülöttem lévő világot.
Világosan látok.
Két lábbal a földön, világosan látom, mit kell tennem itt és most.
Alkotok.
Megnyilvánulok a világban, szabadon kiélem alkotótehetségemet.
Elsősegélycsepp - Rescue Remedy
Az elsősegélycsepp a legtöbbször használt, legismertebb készítmény. Minden olyan testi vagy lelki trauma esetén alkalmazható, amikor úgy érezzük, hogy gyors segítségre van szükségünk. A keveréket Bach doktor kifejezetten akut problémák kezelésére állította össze, alkalmazása elősorban vészhelyzetekben, hirtelen fellépő testi vagy lelki traumák esetén ajálott.
Lelki békét és nyugalmat hoz intenzív idegesség és nyugtalanság eseten, valamint visszaállítja az elvesztett életenergiát és feltöltődést ad.
Cseresznyeszilva/Cherry Plum -
A higgadtság virága
Bátor vagyok.
Bátran szembenézek félelmeimmel, negatív gondolataimmal.
Nyitott vagyok.
Feltötő érzelmeimet nyitottan fogadom.
Hagyom áramlani, azt ami áramlani akar.
Érzéseimet el tudom fogadni, és megfelelő módon ki is tudom nyilvánítani azokat.
Iszalag/Clematis - A realitás virága
Éber vagyok.
Minden helyzetben figyelem és észlelem a körülöttem lévő világot.
Világosan látok.
Két lábbal a földön, világosan látom, mit kell tennem itt és most.
Alkotok.
Megnyilvánulok a világban, szabadon kiélem alkotótehetségemet.
Ernyős madártej/Star of Betlehem- A vigasz virága
Érzek.
Megengedem magamnak, hogy átéljem érzelmeimet.
Lélegzem.
Nem fojtogat a múlt sokkoló élménye.
Élek.
Felépülök bénultságomból, az életet választom.
Molyhos napvirág/Rock Rose -
A kitörés virága (pánik virága)
Túljutok rajta.
Képes vagyok uralni a rám törő félelmeket.
Tudom, hogy menni fog.
Tiszta fejjel, megfontoltan cselekszem.
Átlátom a helyzetet.
Nyugodtan tudok dönteni, átlátom cselekedeteimet.
Nebáncsvirág/Impatiens –Az idő virága
Van rá időm.
Annyit vállalok, amennyi az időmből telik.
Türelmes vagyok.
Elfogadom más emberek eltérő sebességét, ha tudok, segítek nekik.
Lazítok.
Hagyom, hogy belső nyugtalanságomat egy belső elengedettség váltsa fel.